Πως να Εστιάζω στο Παρόν | Άσκηση Ύπνωσης …
Από: Μαρία Πέππα - Ο κύριος σκοπός αυτής της συνεδρίας ύπνωσης, αφορά την επίγνωση. Αφορά την ένταση μιας βαθιάς, τόσο νοητικής όσο και σωματικής χαλάρωσης ως προεπιλεγμένης κατάστασης του νου, στην οποία θα μπορέσετε να εισέλθετε κατά την ψήφιση οποτεδήποτε υπό την προϋπόθεση ότι θα εξασκήσετε επαρκώς, έως ότου νιώσετε [...]