Από: Μαρία Πέππα - Μια θετική και ενδυναμωτική άποψη για τη ζωή μπορεί να έχει πολλά οφέλη, τόσο για την ψυχική και σωματική ευεξία ενός ατόμου, όσο και για τις σχέσεις και τις αλληλεπιδράσεις του με τα άλλα άτομα. Μερικά από τα βασικά οφέλη περιλαμβάνουν: Αυξημένη ανθεκτικότητα και ικανότητα αντιμετώπισης [...]
Ο διαλογισμός πώς να μαγνητίζεις τους ανθρώπους, σας παρέχει την δυνατότητα να μάθετε πως να διευρύνετε την αύρα σας, να αυξάνετε με τρόπο φυσικό τις συχνότητες της δόνησής σας, να συνδέεστε ευκολότερα με το σύμπαν έτσι ώστε να εκδηλώνετε και να μαγνητίζετε αυτό που θέλετε στη ζωή σας. Εκτιμώ ότι [...]
Τι είναι το gaslighting; Το gaslighting είναι μια μορφή συναισθηματικής χειραγώγησης. Όταν είστε θύμα του, αρχίζετε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας και την πραγματικότητά σας, αμφισβητώντας και τις ενέργειες ή τις προθέσεις των άλλων ανθρώπων. Μπορεί να καταλήξετε να αισθάνεστε ότι ¨τρελαίνεστε¨. Από πού προέρχεται ο όρος ; Η [...]
Εάν η ημέρα σου είναι πολυάσχολη και ήδη αισθάνεσαι σωματική καταπόνηση, νοητική ένταση ή πίεση, αυτός ο διαλογισμός είναι ο ιδανικός για εσένα. Αυτή η σύντομη πρακτική, έχει σχεδιαστεί για να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να συγκεντρώσεις τις δυνάμεις σου. Θα ασχοληθείς για λίγο με τις προθέσεις σου, τις [...]
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει ιστορίες τρόμου για κάποιον που συνήψε σχέση με έναν άνθρωπο που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως νάρκισσος ή έχουμε και τις δικές μας ιστορίες να αφηγηθούμε. Έτσι λοιπόν, για να προστατέψουμε τους εαυτούς μας, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε Τι είναι ο Ναρκισσισμός και ποιους [...]
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συναντήσει κάποιους ανθρώπους που δεν κάνουν ποτέ τίποτα και για κανέναν. Αντίθετα, προσπαθούν να διερευνήσουν τι μπορούν να πάρουν από όλους τους άλλους γύρω τους. Οι προθέσεις τους δεν είναι ποτέ αγνές, αν και μπορεί να φαίνονται έτσι στην αρχή. Όταν είναι ευγενικοί, θέλουν απλώς [...]
