Μια μονόπλευρη σχέση μπορεί να είναι επώδυνη και απογοητευτική. Τα σημάδια που μπορούν να υποδηλώνουν ότι είναι μονόπλευρη περιλαμβάνουν: 1ον. Έλειψη αφοσίωσης: Όταν επενδύετε περισσότερο χρόνο, ενέργεια και συναισθηματική υποστήριξη, ενώ ο άλλος φαίνεται αδιάφορος. 2ον. Έλλειψη ουσιαστικής επικοινωνίας: Όταν το ταίρι σας αποφεύγει τις δύσκολες και σημαντικές συζητήσεις ενώ [...]
Ο φόβος εγκατάλειψης αναφέρεται στο συντριπτικό αλλά και αδικαιολόγητο φόβο ή την ανησυχία ότι κάποιος σημαντικός για εμάς σύντροφος, φίλος ή μέλος της οικογένειας θα μας απορρίψει ή θα μας εγκαταλείψει σωματικά ή συναισθηματικά, αφήνοντάς μας συναισθηματικά ευάλωτους. Αυτός ο φόβος αφήνει βαθιά τα σημάδια του μέσα μας και συχνά [...]
Η αγάπη, αποτελεί μία από τις πιο ισχυρές δυνάμεις στη ζωή του ανθρώπου. Η επιθυμία να δώσεις, να υποστηρίξεις και να θυσιαστείς για κάποιον άλλον είναι τα χαρακτηριστικά που κάνουν την αγάπη τόσο μοναδική. Η θυσιαστική αγάπη φαίνεται συχνά στις πράξεις αφιέρωσης και ανιδιοτελούς προσφοράς. Ωστόσο, τίθεται το ερώτημα: Πρέπει [...]
Από: Dr. Erica Matluck Τι θα συμβεί αν το κλειδί για την προώθηση της υγειονομικής περίθαλψης δεν είναι η καινοτομία και οι νέες διορθώσεις; Τι θα συμβεί αν θυμηθούμε ότι η ανθρωπότητα είναι μια τελειοποιημένη τεχνολογία και πρέπει απλώς να θυμηθούμε πώς να τη χρησιμοποιήσουμε; Τι κι αν πρόκειται για [...]
Ο κανόνας 2-2-2 έχει κερδίσει την προσοχή ως προσέγγιση που υποβάλλεται να δημιουργήσει και να διατηρήσει υγιείς και μακροχρόνιες σχέσεις. Ουσιαστικά, ο κανόνας 2-2-2 περιλαμβάνει τρία απλά αλλά σημαντικά στοιχεία που προωθούν τον κοινό χρόνο των ζευγαριών: Κάθε 2 εβδομάδες, τα ζευγάρια πρέπει να βγαίνουν βραδινά ραντεβού για δύο ώρες. [...]
Στην εποχή μας που χαρακτηρίζεται από ταχύτατες αλλαγές και απρόβλεπτες, η ικανότητα να παραμείνουμε σταθεροί και διαυγείς είναι πιο κρίσιμη από ποτέ. Η εσωτερική ανθεκτικότητα, δηλαδή η δυνατότητα του ατόμου να προσαρμόζεται σε δύσκολες καταστάσεις και να ανακάμπτει από αυτές, αποτελεί θεμέλιο λίθο για την ευημερία σε προσωπικό και επαγγελματικό [...]
