Από: Μαρία Πέππα - Τι μπορούμε να ελέγξουμε ? Τις εποχές, δεν μπορούμε να τις ελέγξουμε, ούτε τον τρόπο που οι άνθρωποι οδηγούν στους δρόμους. Δεν έχουμε καμιά εξουσία στις αεροπορικές πτήσεις όταν καθυστερούν, στα βρώμικα ταξί, στον τρόπο που τα παιδιά μας συμπεριφέρονται όταν δεν είμαστε παρών ή στο [...]
Από: Μαρία Πέππα - Ο έλεγχος της αναπνοής είναι ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία που διαθέτουμε για τη βελτίωση της συγκέντρωσης, τη διαχείριση του άγχους , της πνευματικής ανάπτυξης και γενικότερα της υγείας μας… Η ρυθμική και βαθιά αναπνοή, μας βοηθά να ηρεμήσουμε τις σκέψεις μας, να επιβραδύνουμε τον [...]
Από: Μαρία Πέππα - Μεταξύ άλλων σεξουαλικών προβλημάτων, ο εθισμός στο πορνό , είναι ένα από τα αναδυόμενα και συνεχώς αυξανόμενα προβλήματα. Ο καταναγκαστικός αυνανισμός, η σεξουαλική δυσλειτουργία και οι αλλαγές στη σεξουαλική συμπεριφορά είναι συμπτώματά του ... Η πορνογραφία προωθεί τη σεξιστική και βίαιη συμπεριφορά στους άνδρες. Μειώνει τη [...]
Από: Μαρία Πέππα - Πολλοί είναι οι άνθρωποι που παλεύουν με τις διατροφικές τους συνήθειες. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά πως η κατανάλωση της τροφής συνδέεται με τα συναισθήματά μας ... Μπορώ να πω σαν υπνοθεραπεύτρια, πως έρχομαι συχνά σε επαφή με ανθρώπους που αντιμετωπίζουν διατροφικές διαταραχές. Κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής [...]
Από: Μαρία Πέππα - Τίποτα δεν είναι όπως Φαίνεται. Όλες οι αντιλήψεις μας επικαλύπτονται από τις παρελθοντικές μας εικόνες. Αντί να δούμε οτιδήποτε, αυτό που βλέπουμε είναι οι μνήμες που έχουν ήδη αποθηκευτεί στον εγκέφαλό μας. Όπως ακριβώς στο όνειρο του ρομπότ (Video). Το όραμά μας είναι θολό, επειδή το [...]
Από: Μαρία Πέππα - Ένα από τα παράδοξα της ανθρώπινης φύσης μας, που αφορά τις σχέσεις μας με τους άλλους, είναι να διεκδικήσουμε τον άνδρα ή τη γυναίκα που δύσκολα θα μπορούσαμε να έχουμε. Το αναζητούμε, το απολαμβάνουμε. Όταν αισθανόμαστε ότι κάποιος είναι πολύ καλός για εμάς και είναι ανέφικτο [...]
