Η λέξη ¨ηδονικός¨ προέρχεται από την ελληνική λέξη ¨ηδονή¨, που σημαίνει την ευχαρίστηση ή την απόλαυση που αντλούμε από τις διάφορες εμπειρίες.
Στη φιλοσοφία του ηδονισμού, η ηδονή θεωρείται το μεγαλύτερο αγαθό και οι ηδονικοί είναι οι υποστηρικτές αυτής της ιδέας. Η φιλοσοφία του ηδονισμού τονίζει, ότι ο στόχος των ανθρώπων είναι να επιδιώκουν την ευχαρίστηση και να αποφεύγουνε τον πόνο.
Όταν αναφερόμαστε στον ηδονικό τρόπο ζωής, εννοούμε μια προσέγγιση που επιδιώκει τη μέγιστη απόλαυση και ευχαρίστηση στις καθημερινές δραστηριότητες. Αυτές οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν τις σχέσεις, τη γαστρονομία ή την τέχνη πχ. Μια ηδονική εμπειρία για παράδειγμα όπως η απόλαυση ενός υπέροχου γεύματος, αναδεικνύει τη φύση του ηδονικού.
Συνοπτικά, ηδονικός είναι ο χαρακτηρισμός που αποδίδεται σε οτιδήποτε σχετίζεται με την έννοια της ηδονής, υπογραμμίζοντας τη σημασία της ευχαρίστησης στη ζωή και τη συμπεριφορά των ανθρώπων.
Η ¨ηδονική προσαρμογή¨ γνωστή και ως ¨ηδονικός διάδρομος¨ αναφέρεται στο φαινόμενο ότι ναι μεν τα πράγματα ή οι καταστάσεις μας προσφέρουν ένα πλεόνασμα ευτυχίας αλλά αυτό το πλεόνασμα είναι προσωρινό.
Οι άνθρωποι έχουμε την τάση να επιστρέφουμε σε ένα πρότερο σταθερό επίπεδο ευτυχίας παρά τις αλλαγές στις συνθήκες τις ζωής μας γιατί όσο θετικές και εάν είναι οι εμπειρίες μας, με την πάροδο του χρόνου τείνουν να ατροφούν και να εξασθενούν.
Συνοπτικά, η ηδονική προσαρμογή είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο που περιγράφει την τάση των ανθρώπων να επιστρέφουν σε ένα σταθερό επίπεδο ευτυχίας παρά τις αλλαγές στις συνθήκες της ζωής τους.
Στο Video που ακολουθεί αναλύεται:
-
Πως η Ηδονική Προσαρμογή Επηρεάζει τις Σχέσεις μας
-
Ποιες είναι οι Μακροπρόθεσμες Συνέπειες της Ηδονικής Προσαρμογής
-
Στρατηγικές για την Αποφυγή της Ηδονικής Προσαρμογής
