Για να αποκτήσετε μια βασική κατανόηση των εγκεφαλικών κυμάτων, ανατρέξτε στην περιγραφή του Video που έχω ήδη ανεβάσει στο Youtube με τον τίτλο Εγκεφαλικός Συντονισμός | Κύματα Alpha το link ΕΔΩ
Στο Video που ακολουθεί, μπορείτε να πειραματιστείτε με τις συχνότητες ΒΗΤΑ (12-30 Hz) και στην συνέχεια θα ακολουθήσουν οι υπόλοιπες.
Να επιμείνετε για όσο διάστημα χρειαστεί, έως ότου να βιώσετε τις αλλαγές που περιγράφονται στο ξεκίνημά του.
Μείνετε Συντονισμένοι …
**********
