Ο Καρλ Γιούνγκ ήταν ένας από τους σημαντικότερους ψυχολόγους του προηγούμενου αιώνα. Η παρακαταθήκη που μας άφησε μέσα από το έργο του τεράστια. Ένα από τα πολύ σπουδαία πράγματα που συνέβαλε για να μας βοηθήσει στην κατανόηση της ανθρώπινης φύσης, ήταν και η έννοια του ¨σκιώδη εαυτού¨. Όλοι έχουμε ένα σκιώδη εαυτό μέσα μας και το κύριο καθήκον της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας είναι να επιτύχει την ενσωμάτωσή του με όλες τις υπόλοιπες πτυχές του εαυτού.
Η έννοια του “σκιώδη εαυτού” τρομάζει πολλούς ανθρώπους ιδιαίτερα όταν την ακούνε για πρώτη φορά. Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα για να φοβάστε.
