Ο Καρλ Γιούνγκ ήταν ένας από τους σημαντικότερους ψυχολόγους του προηγούμενου αιώνα. Η παρακαταθήκη που μας άφησε μέσα από το έργο του τεράστιο. Ένα από τα πολύ σπουδαία πράγματα που συνέβαλε για να μας βοηθήσει στην κατανόηση της ανθρώπινης φύσης, ήταν και η έννοια του ¨σκιώδη εαυτού¨ . Όλοι έχουμε έναν σκιώδη εαυτό μέσα μας και το κύριο καθήκον της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας είναι να επιτύχει την ενσωμάτωση του με όλες τις υπόλοιπες πτυχές του εαυτού.
Η έννοια του “σκιώδη εαυτού” τρομάζει πολλούς ανθρώπους ιδιαίτερα όταν την ακούνε για πρώτη φορά. Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα για να φοβάστε.
Η ενσωμάτωση του σκιώδη εαυτού είναι πολύ σημαντική για την ανθρώπινη κατάσταση και η ικανότητα να την αντιμετωπίσουμε αποτελεί μια δύσκολη προσπάθεια για τους περισσότερους από εμάς.
Στην πραγματικότητα, η εργασία με τον σκιώδη εαυτό του, είναι ζωτικής σημασίας για την αυτογνωσία καθώς και την πνευματική μας ανάπτυξη . Κατά την διάρκεια της αυτογνωσίας και της πνευματικής αφύπνισης, έρχεται κάποια στιγμή όπου η “εργασία με τις σκιές” καθίσταται απαραίτητη.
Σας εύχομαι, η υπνοθεραπευτική άσκηση του βίντεο Ο Σκιώδης Εαυτός μου Συνάντηση & Ενσωμάτωση , να διευκολύνει τη συνάντηση με τον σκιώδη εαυτό σας, να αποκαλύψει κάποιες από τις σημαντικές προσωπικές σας αλήθειες, η διαδικασία της ενσωμάτωσης να γίνει λιγότερο επίπονη και κυρίως να ανακουφίσει την ψυχή σας.
Καλή σας Επιτυχία …
********
