Από: Μαρία Πέππα –
Ο καθοδηγούμενος οραματισμός Αντιμετώπισε το Άγχος σου – Ζήσε στο Παρόν , μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως άμεσο βοηθητικό πρόγραμμα ανακούφισης από τον άγχος σας τις στιγμές που αισθάνεστε ότι χρειάζεστε λίγη επιπλέον βοήθεια για να επιλύσετε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε στην καθημερινότητά σας.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν ένας τρόπος για να διαχειριστείτε τον εαυτό σας να διαχειριστεί το άγχος μακροπρόθεσμα, να σας ανακουφίσει από την υπερβολική πίεση, να σας οπλίσει με ηρεμία, ψυχική ανάταση και να δημιουργήσετε μόνιμες αλλαγές στον τρόπο που το χειρίζεστε.
Το άγχος πρέπει να το φροντίζουμε γιατί επηρεάζει τόσο το μυαλό όσο και το σώμα μας. Μπορεί να θέσει σε σοβαρό κίνδυνο την υγεία μας, να δημιουργήσει ψυχολογικά προβλήματα, να φέρει αναστάτωση στον γάμο μας η τις ρομαντικές μας σχέσεις, ακόμη και στην εργασία μας.
Η καθημερινή ακρόαση του καθοδηγούμενου οραματισμού για τουλάχιστον 21 συνεχείς ημέρες, θα έχετε μια ισορροπημένη καθημερινότητα και καλύτερη ποιότητα ζωής.
Καλή Επιτυχία…
********
