Από: Μαρία Πέππα –
Πρόκειται να μοιραστώ μαζί σας μια άσκηση διαλογισμού, που πιστεύω ότι θα αλλάξει βαθιά τη ζωή σας αν την επαναλαμβάνετε καθημερινά για τις επόμενες 21 ημέρες.
Οι 21 ημέρες είναι απλώς ένας τρόπος για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Είναι πολύ απλό και θα αρχίσετε να αισθάνεστε διαφορετικά πολύ σύντομα.
Οι άνθρωποι που έχουν ήδη δοκιμάσει, παρατηρούν άμεσα μια ενεργειακή αλλαγή στον εαυτό τους. Μαθαίνουν πώς να οριοθετούν τις σχέσεις τους και να λένε όχι πολύ πιο εύκολα, εκεί που άλλες φορές:
-
Αισθάνονταν ενοχή εάν δεν έκαναν αυτό που κάποιος άλλος ήθελε από αυτούς να κάνουν
-
Ένιωθαν υπερβολικά προσκολλημένοι σε αυτά που οι άλλοι σκέφτονταν για αυτούς ή
-
Πολύ ευαίσθητοι στην ενέργεια των άλλων ανθρώπων, όπως το να διαισθάνονται τις σκέψεις τους ή αυτά που νιώθουν
Εάν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας ανάμεσα στους ανθρώπους, όλα τα παραπάνω δεν είναι παρά αντανακλάσεις των παιδικών τραυμάτων σας, πληγές που έχουν αποτυπωθεί στο σώμα και στην ψυχή σας και που σας ανάγκασαν να συντονιστείτε με το εξωτερικό σας περιβάλλον για να μπορέσετε να επιβιώσετε.
Ίσως έπρεπε να συντονιστείτε με τη μητέρα ή τον πατέρα σας για να ικανοποιήσετε κάποιες από τις ανάγκες τους ή να προσπαθήσετε να τους κάνετε ευτυχισμένους αντί να συμβεί το αντίστροφο.
Δηλαδή, αντί να αναλάβει η μητέρα σας την αποκλειστική φροντίδα σας, αναλάβατε τη φροντίδα και τη συναισθηματική θρέψη της μητέρας σας προκειμένου να λάβετε την επικύρωση που είχατε ανάγκη . Αυτό, είχε σαν αποτέλεσμα να φέρετε μαζί σας και να επαναλαμβάνετε στην ενήλικη ζωή σας το ίδιο μοτίβο συμπεριφοράς στις σχέσεις σας.
Γι’ αυτό προσελκύετε ανθρώπους στη ζωή σας που κατά κάποιον τρόπο όταν οσμίζονται πως σας αρέσει να γίνεστε ευάρεστοι από εσάς.
Μαγνητίζετε τους ανθρώπους γιατί δεν γνωρίζετε τα όριά σας και το παρόλο που η σχέση σας μαζί τους δεν σας ευεργετεί, αποστραγγίζει την ενέργεια σας, νιώθετε ευάλωτοι και δυσκολεύεστε να διατηρήσετε ή να ελέγξετε αυτούς τους συναισθηματισμούς σας, τις συντηρείτε ασυνείδητα διότι λαμβάνετε μια λανθάνουσα πτήση σας μέσα, επικυρώνετε.
Ο διαλογισμός Οριοθετώ τις Σχέσεις μου – Μαθαίνω να Λέω Όχι, σας βοηθάτε να δημιουργήσετε το δικό σας ισχυρό πλαίσιο πραγματικότητας, που οι άλλοι άνθρωποι θα διαπιστωθούν και δεν θα τολμήσουν να εισέλθουν πλέον στον προσωπικό σας χώρο.
Εύχομαι καλή Επιτυχία και γρήγορη Πρόοδο …
********
