Από: Μαρία Πέππα –
Ο όρος αυτοσεξουαλικότητα, μπορεί να μην είναι τόσο συνηθισμένος όσο μερικοί άλλοι όροι που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε την σεξουαλικότητά μας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αξίζει τον κόπο να προσπαθήσουμε να τον κατανοήσουμε. Άλλωστε, ίσως και να ανακαλύψουμε κάτι για τον εαυτό μας που έως τώρα δεν γνωρίζαμε ή και για τους συντρόφους μας.
Το όλο θέμα ξεκίνησε από την Kourtney Kardashian και κάποιες σχετικές δημοσιεύσεις της στην lifestyle ιστοσελίδα της Poosh. Σε εκείνη ανήκουν και τα εύσημα κατοχύρωσης το όρου. Ας δούμε λοιπόν την τοποθέτηση των ειδικών επί του θέματος.
Τι σημαίνει αυτοσεξουαλικότητα
Εν ολίγοις, ένα αυτοσεξουαλικό άτομο είναι αυτό που προσελκύεται σεξουαλικά από τον εαυτό του, είτε πολύ περισσότερο από ό, τι προσελκύεται από άλλους ανθρώπους, είτε αποκλείοντάς τους εντελώς.
Η αυτοσεξουαλικότητα είναι επομένως ένας όρος που περιλαμβάνει ένα φάσμα επιθυμίας.
Το να είσαι αυτοσεξουαλικός, σημαίνει να αποκομίζεις μεγάλη ευχαρίστηση από τον εαυτό σου και το σώμα σου σε βαθμό που να μην είσαι προσβάσιμος από ένα μη αυτοσεξουαλικό άτομο. Ωστόσο, ακόμα και άτομα που δεν χαρακτηρίζονται ως αυτοσεξουαλικά, ενδέχεται να εμφανίζουν κάποιες αυτοσεξουαλικές συμπεριφορές.
«Η αυτοσεξουαλικότητα είναι μια φυσική, υγιής έκφραση και πτυχή της ερωτικής επιθυμίας», μας λέει ο Jamie Gayle, Ph.D κλινικός ψυχολόγος και εκτελεστικός διευθυντής της Intraspectrum Counselling . «Δεν θα πρέπει να συγχέεται με τον αυτορομαντισμό, αν και μπορεί κάποιοι άνθρωποι να ταυτίζονται ταυτόχρονα και με τις δυο πτυχές. Ο αυτορομαντισμός, αναφέρεται κυρίως στην έννοια ενός ατόμου που προσελκύεται ρομαντικά από τον εαυτό του, ανεξάρτητα από τον τρόπο που έλκεται σεξουαλικά.»
Μια άλλη λανθασμένη αντίληψη είναι ότι εάν κάποιος είναι αυτοσεξουαλικός, αυτό σημαίνει ότι είναι ανίκανος να αγαπήσει ή και να επιθυμήσει άλλους ανθρώπους.
Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει πάντα σαν η μοναδική αλήθεια, διότι πολλοί αυτοσεξουαλικοί άνθρωποι έχουν ρομαντικές και σεξουαλικές σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Το γεγονός ότι η πιο έντονη έλξη τους προέρχεται από τον εαυτό τους δεν τους καθιστά λιγότερο συναισθηματικούς.
Πώς μπορείτε να διαπιστώσετε αν είστε αυτοσεξουαλικοί
1. Επιλέγετε τον αυνανισμό από το σεξ.
Παρόλο που μπορεί να μην λέτε όχι στο σεξ με ένα άλλο άτομο, γνωρίζετε ότι οι ισχυρότεροι οργασμοί και η βαθύτερη ικανοποίησή σας προέρχονται από τις ατομικές σας συνεδρίες.
«Αν αυνανίζεστε και η διέγερση στο σώμα σας είναι πολύ πιο έντονη από τη διέγερση που προέρχεται από τις συντροφικές συνευρέσεις σας, μπορεί να είστε αυτοσεξουαλικοί», λέει η Lori Lawrenz, Psy.D. , κλινικός ψυχολόγος που ειδικεύεται στη σεξουαλικότητα.
2. Όταν κάνετε σεξ, προκειμένου να φτάσετε σε οργασμό, χρησιμοποιείτε φαντασιώσεις με επίκεντρο τον εαυτό σας.
Όταν προσκαλείτε ένα άλλο άτομο στο κρεβάτι σας, δεν μπορείτε να νιώσετε έντονο ερεθισμό ή να φτάσετε σε οργασμό δίχως να φαντασιωθείτε τον εαυτό σας.
3. Ο εαυτός σας πάντα παίζει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στις αυνανιστικές φαντασιώσεις σας ακόμη και όταν βλέπετε πορνό.
Μπορεί να εστιάζετε τις σκέψεις σας στην εικόνα του σώματός σας, στη μυρωδιάς σας ή ακόμη και στην αίσθηση που σας αφήνει η κρέμα σώματος που φοράτε μετά από το μπάνιο σας. Ο Gayle λέει, ότι ένα άτομο που «προσελκύεται σεξουαλικά από τον εαυτό του στις σεξουαλικές φαντασιώσεις του ή προκαλεί μόνο τέτοιες φαντασιώσεις» μπορεί να θεωρηθεί ότι είναι αυτοσεξουαλικό.
4. Προτιμάτε τον αυνανισμό και τον ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό σας αντί των τρυφερών συνευρέσεων με άλλους ανθρώπους.
Η ιδέα να περάσετε τη βραδιά σας με τον εαυτό σας στο μπάνιο ή τυλιγμένοι και κάτω από τα σεντόνια σας, είναι πιο δελεαστική για εσάς ακόμη και όταν σας δίνεται η ευκαιρία να βγείτε έξω με κάποιο άλλο άτομο.
5. Τα ερωτικά σας όνειρα, περιστρέφονται γύρω από τον εαυτό σας.
Εάν έχετε επίμονα ερωτικά όνειρα όπου εμφανίζεστε μόνο εσείς, αυτό θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη ότι είστε αυτοσεξουαλικοί.
6. Σας αρέσει να κάνετε σεξ μπροστά από έναν καθρέφτη.
Εάν κατά την διάρκεια της σεξουαλικής διαδικασίας, έχετε έναν καθρέφτη μπροστά σας, το βλέμμα σας εστιάζει στο σώμα σας και οι εικόνες που σας προκαλούν διέγερση είναι μόνο οι δικές σας και όχι του/της συντρόφου σας, τότε, θεωρήστε τον αυτοσεξουαλικό προσανατολισμό ως μια πιθανότητα μας λέει η Lawrenz.
Σε τι διαφέρει η αυτοσεξουαλικότητα από τον ναρκισσισμό
Ενώ μπορεί οι άνθρωποι να υποθέτουν ότι ο ναρκισσισμός και η αυτοσεξουαλικότητα είναι εγγενώς αλληλένδετα, αυτή η αντίληψη δεν είναι μόνο λανθασμένη, αλλά επιζήμια και προσβλητική για τους αυτοσεξουαλικούς.
Οι ναρκισσιστές έχουν μια διογκωμένη αίσθηση της σημαντικότητάς τους, την απελπιστική ανάγκη για υπερβολική προσοχή, τον θαυμασμό και την επικύρωση, εξηγεί ο Gayle.
