Από: Μαρία Πέππα –
Τι είναι η προσκόλληση; Ο ψυχολόγος John Bowlby ο οποίος υπήρξε και ο πρώτος θεωρητικός της προσκόλλησης, την περιγράφει ως την ¨διαρκή ψυχολογική συνεκτικότητα μεταξύ των ανθρώπων¨. Δηλαδή η προσκόλληση είναι ένας συναισθηματικός δεσμός με ένα άλλο πρόσωπο.
Αφορά στους αρχικούς δεσμούς που πέφτουν ανάμεσα στα παιδιά και τους κηδεμόνες τους, οι οποίοι επηρεάζουν όλη την υπόλοιπη ζωή τους χρησιμοποιούν στο να κρατηθεί το βρέφος κοντά στη μητέρα του και έτσι να εξασφαλιστεί η επιβίωσή του.
Στην πραγματικότητα, η προσκόλληση δεν αναπτύσσεται μόνο ανάμεσα στο παιδί και τη μητέρα του. Προσκολλήσεις είναι και οι λανθασμένες πεποιθήσεις, τα διάφορα πιστεύω, ιδέες, έθιμα, συναισθήματα για άλλους ανθρώπους κλπ, που θολώνουν την κρίση μας για το λάθος, το σωστό, για την επιτυχία, τα χρήματα, τα υλικά αγαθά, τις σχέσεις μας.
Κατά κάποιο τρόπο, υπάρχει μια δύναμη που μας φανταζόμαστε, να έχουμε και να διατηρούμε τα πάντα αμετάβλητα. Αυτό προκύπτει από την έμφυτη ανάγκη μας για αποφυγή της βεβαιότητας που επιφέρει η κάθε αλλαγή στη ζωή.
Η προσκόλληση συχνά εμποδίζει την ελεύθερη ροή του να πηγαίνει εκεί που πραγματικά θα ήθελε να πάει. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να έχουμε τον απόλυτο έλεγχο του νου. Στην πραγματικότητα οι προσκολλήσεις μας αποτελούν συνήθως τις κύριες αιτίες της στεναχώριας, έντασης και άγχους μας, διότι παρεμβαίνουν ανάμεσα στην επιθυμία μας να διατηρήσουμε τις υπάρχουσες συνθήκες, συναισθήματα, κεκτημένα μας και τη συνεχή αλλαγή της πραγματικής μας που είναι σύμφυτη με τη ζωή.
Είναι απόλυτα φυσιολογικό να βιώνουμε λίγη ένταση ή άγχος με κάθε αλλαγή, δεδομένου ότι συμβαίνει ανεξαρτήτως πως και επί της ουσίας κανείς μας δεν μπορεί να αποφύγει. Ωστόσο, όταν τα πράγματα και οι καταστάσεις μας ξεφεύγουν, όταν καταπολεμούμε τη φυσική ροή της πραγματικότητας, μπορεί να οδηγηθούμε σε αντίσταση που ουσιαστικά είναι και ανώφελη.
Στην αντίσταση οφείλεται η δυσκολία μας να χαλαρώσουμε και να γίνουμε ανθεκτικότεροι στην αλλαγή. Προσκολλούμαστε σε μια ιδέα πραγματικότητα προσδοκώντας να παραμείνουμε τα πάντα αμετάβλητα.
Όταν αποδεσμευόμαστε από τις προσκολλήσεις που μας εμποδίζουν ή μας απομακρύνουν από την αληθινή φύση μας και τις απεριόριστες δυνατότητες που μας προσφέρει η ζωή:
-
Ο νους ανοίγει διάπλατα στις νέες δυνατότητες
-
Τις καινούργιες ιδέες, στρατηγικές, σχέσεις
-
Την προσωπική ανάπτυξη, την πληρότητα, τις ευλογίες και την πνευματικότητα
-
Την σωματική υγεία
-
Την οικονομική ευημερία
Το βέλος της άγνοιας παραμερίζεται, το ταξίδι αρχίζει να γίνεται συναρπαστικό. Ανακαλύπτουμε την σοφία της ύπαρξης, τον αυθεντικό μας εαυτό και τι ακριβώς σημαίνει η αυτοπραγμάτωση. (η διαδικασία ή το αποτέλεσμα του αυτοπραγματώνομαι, η πραγματοποίηση των πνευματικών, ψυχικών και σωματικών του ανθρώπου, καθώς και η αίσθηση της πληρότητας-εσωτερικής ισορροπίας που δημιουργείται ως ακόλουθος el.wiktionary.org ) …
Ευχομαι ο ορατισμός του βίντεο που ακολουθεί, να σας προσφέρει απολαυστική ακρόαση και ουσιαστική αποδέσμευση από τις προσκολλήσεις που έως σήμερα σας κρατούσαν καθηλωμένους…
********
