Αυτοβελονισμός για την Αϋπνία | Video

Σήμερα, θα μοιραστώ μαζί σας ένα σημείο βελονισμού, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας για να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της αϋπνίας  και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας. Το σημείο αυτό ονομάζεται Πύλη του Πνεύματος. Είναι το σημείο 7 της Καρδιάς. Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, αυτό το σημείο [...]